bonzour bonne zournée et bonne nuit notre ti nid za nous

Super Anema quand on peut avoir un peu d'aide en cas de problèmes ....
Mon homme dans la couture , des ourlets de pantalons a la machine a coudre  qui pose problème ., c'est pas triste ...je le laisse faire , il a eu un CAP  .plus qualifié que moi .

Pour ètre voutée Dany , je suis comme toi , j'essaye de ma redresser quand j'y pense , mais c'est pas facile..
Pour les mouvements de gym sur une chaise , je verrai quand il aura terminé .

pas de nouvelle fracture , lumbago sur aigu, entre 1 et 4 mois pour guérison
suis soulagée quand même
becs à demain

Donc, tout va ! À demain !

J'ai fait la gym avec deux vidéos , un peu trop dur pour moi , j'ai repris le lien que tu as mis Dcolère , surement que je suivrais celle là , plus pour mon âge .... les mouvements doivent etre efficaces pour les muscles . et a m'aider  a lever les bras ...

sinon journée presque calme ....

Anema si longtemps !!!! bon sur que c'est plus simple qu'une fracture ...

Je viens d'apprendre que Marjorie et Laurent vont se marier en 2025...ils l'ont annocé , quand on est allé au resto pour mon anniversaire ...mais dans le brouhaha du resto , je ne comprenais pas toujours la conversation ....ma pauvre puce a du s'en poser des questions sur mon manque de réactions ...

enfin c'est une bonne nouvelle .

lapestouille a écrit:

Anema si longtemps !!!! bon sur que c'est plus simple qu'une  fracture ...

Je viens d'apprendre que Marjorie et Laurent vont se marier en 2025...ils l'ont annocé , quand on est allé au resto pour mon anniversaire ...mais dans le brouhaha du resto , je ne comprenais pas toujours la conversation ....ma pauvre puce a du s'en poser des questions sur mon manque de réactions ...

enfin c'est une bonne nouvelle .

chouette, en plus une fête

Au moins: pas de cassure, c’est une bonne nouvelle 
Après c’est long, avec l’âge, on répare moins vite.
Bon repos
Bonne nuit à tous

Bon jeudi !

la nuit a été plus difficile que d'habitude, ce matin je suis grognasson
comme tu l'écris Colère, à nos âges on guérit moins vite....... Et je ne suis pas patiente de nature même si je me suis améliorée
heureusement que j'ai l'ordi ! ça m'occupe
Désolée pour les majuscules mais allongée ce n'est pas facile
il fait très beau en attendant la pluie et le vent du we

bonne journée à vous tous et plein de becs

Encore un petit café 
Bon repos forcé Anema
Bonne journée à tous 
Il fera beau sur mon côté de sud, sans vent pour une fois

Salut Snoopy et vous autre..
Chez nous aussi fait beau...
La nuit, beaucoup de rêves et de réveil.et aussi des courbatures et un point dans le bas du dos, la carcasse n'apprécie pas qu'on la bouscule, mais je vais pas me laisser faire...
Du courage a toi Anema..
Et pour tous un bon après-midi..

Comment s'est passé votre journée ...
Pour nous bien , mon homme a vu l'angiologue et ça se maintient ...pour moi INR enfin normal ..pour que ça continue , manger des légumes tous les jours , et pas de temps en temps ...pour éviter le yoyo...

Demain coiffeur pour etre présentable aux 40 ans de ma nièce ...la on dirait une sorcière

Bonne soirée a vous et surtout une bonne nuit

Pestouille il y a tellement de légumes que tu n’auras que l’embarras du choix 
Anema ?
Bonne soirée

bof bof la journée. Sans l'anti inflammatoire c'est dur
Mais vraiment sans doute moins dangereux pour moi
J'essaie de m'organiser, j'ai lu qu'il fallait absolument bouger alors je bouge un peu, mais c'est pas facile
Becs bonne nuit à tous

Moi aussi Pestouille j'ai l'air d'une sorcière je devais aller chez le coiffeur mardi dernier. Demain j'essaierai de me laver les cheveux dans l'évier quand ma femme de ménage sera là. Avec le robinet extractible je devrais y arriver

rebecs


lire avant de dodo ter

Vous voilà donc "en forme"… Bon vendredi !

«  Mes pensées « pour tous
J’espère que la nuit a été bonne pour vous 
Il fait encore nuit, il fait doux, la pluie nous est promise 
Bonne journée

courte nuit , j'ai attendu le sommeil jusque 2h ....
Soleil ce matin .
Pigeons commencent leur sarabande sur le balcon

une journée sans trop de douleurs pour Anema
De la pluie pour ceusses du sud .
et pour Just'in , ben ce qu'elle veut .

coucou
nuit meilleure que la p^récédente (médoc) mais se redresser : ouille ouille ouille
j'attends une livraison carrefour. mat m'a dit qu'il ferait mes courses mais je préfère vois, acheter ce dont j'ai envie, je ne mange pas bp alors ! Et puis je ne le vois pas errer dans les rayons à la recherche des protections 'urinaires, il me dit que ça ne le dérange pas mais il va au grand carrouf, et je le sais, il va s'énerver.
Ma housekeeper vient cet aprem, elle rangera les courses sauf le surgelé ça je le ferai

bonne journée, il fait gris, pluie et vent sont sur la route chez nous

becs

bon j'ai réussi pour les cheveux mais je le paie cher ce soir. La douche n'est pas pour demain !
Pour le reste pas grand. chose à raconter.
La patience est un art que je devrais savoir pratiquer depuis le temps, mais je ne sais pourquoi ses fondamentaux m'échappent toujours
Il pleut !
becs bonne soirée

Grosse pluie et grosse tempête ! À demain !

Du soleil toute la journée , ce week-end , humidité prévue .
Pas la position idéale le lavage des cheveux au lavabo , en cas de lumbago , du repos pour récupérer .
Ta housepeker a bien travaillé Anema ?

Départ demain en début d'après-midi ...



bonne nuit a vous

oui elle a bien travaillé. Elle est un peu brute de décoffrage (pas grave je ne suis pas pointilleuse), et vraiment parle très mal français mais bon je ne parle ni russe ni géorgien.... Donc il me faut joindre le geste à la parole, pas tjrs facile en ce moment. Mais elle est sympa, ponctuelle et ne rechigne pas si l'heure est dépassée. C'est moi qui suis obligée de lui dire d'arrêter. Bref elle est sympa, donc je suis aussi sympa
On verra sur le long terme
bonne nuit

Bonne soirée à tous
Bon week-end Pestouille 
Anema, tu as trouvé une personne compétente 
Comme Dany j’ai «  baigné «  dans l’eau toute la journée, le gris et le froid associés
Bon repos

dcolère a écrit:

Bonne soirée à tous
Bon week-end Pestouille 
Anema, tu as trouvé une personne compétente 
Comme Dany j’ai «  baigné «  dans l’eau toute la journée, le gris et le froid associés
Bon repos

mdrrrrr je ne dirai pas qu'elle est compétente, ça non ! mais elle est sympa

Bon samedi ! Aujourd'hui, l'aîné a 55 ans…